Examens – angoisse – stress – manque de confiance

Examens : panique ou perte de moyens

Séance Access Bars pour soulager angoisse stress et manque de confiance pour les examens et les concous

La fin d’année scolaire se profile avec les épreuves importantes, examens ou concours qui génèrent inévitablement une certaine crainte.

Le stress peut être motivant, donner envie d’agir, de relever un défi.

Le problème n’est donc pas de supprimer le stress mais d’éviter un trop grand stress avec les effets possibles :

• Difficulté de concentration
• Problèmes de mémorisation et de récupération des connaissances
• Diminution des capacités de réflexion
• Surinvestissement dans le travail
• Perte de sommeil
• Isolement
• Agressivité

Une séance d’Access Bars®  peut aider à libérer le stress en excès et à désactiver le manque de confiance en soi ou de mauvais souvenir d’un examen raté

Séances spéciales pour collégiens, lycéens et étudiants :
durée  : 25 minutes
tarif : 20€